Personal Trainer Sertifika Programı
- Tanım
- Müfredat
- SSS
- Yorumlar
Uluslararası Sağlık, Raket ve Spor Kulübü Birliği (IHRSA) verilerine göre, fitness sektörü 2019 yılında 94 milyar dolardan fazla gelir elde eden milyarlarca dolarlık bir sektördür. Bu sektör, fitness teknolojisi ve giyilebilir cihazlar, sağlık programları, büyük ve küçük üyelik tabanlı spor salonları, fitness stüdyoları, beslenme hizmetleri ve fiziksel iyileşme hizmetlerini kapsamaktadır. Fitnessın bu yönleri içinde kişisel antrenman en yaygın olanlardan biridir.
-
1
Sağlık, Fitness ve Kişisel AntrenmanSağlık, Fitness ve Kişisel Antrenman
Uluslararası Sağlık, Raket ve Spor Kulübü Birliği (IHRSA) verilerine göre, fitness sektörü 2019 yılında 94 milyar dolardan fazla gelir elde eden milyarlarca dolarlık bir sektördür. Bu sektör, fitness teknolojisi ve giyilebilir cihazlar, sağlık programları, büyük ve küçük üyelik tabanlı spor salonları, fitness stüdyoları, beslenme hizmetleri ve fiziksel iyileşme hizmetlerini kapsamaktadır. Fitnessın bu yönleri içinde kişisel antrenman en yaygın olanlardan biridir.
-
2
Davranış Değişikliğinin Psikolojisi
-
3
Hareket Sistemi
-
4
Biyomekanik Kavramları
-
5
Enerji ve Metabolizma
-
6
Müşteri Değerlendirmeleri
-
7
Fitness Unsurları
-
8
Program Tasarımının İlkeleri
-
9
Esneklik Eğitimi Kavramları
-
10
Kardiyovasküler Egzersiz Kavramları
-
11
Direnç Antrenmanları Kavramları
-
12
Egzersiz Seçimi ve Teknikleri & Beslenme Temelleri
-
13
Beslenme Temelleri 2
-
14
TAKIB
-
15
Kronik Hastalıklar
-
16
Yaşam Boyu Nüfus
-
17
İş ve Pazarlama
-
18
Güvenlik ve Acil Durumlar
-
19
Davranış Değişikliğinin Psikolojisi -
20
Hareket Sistemleri, Destek Sistemleri
-
21
Biyomekanik Kavramları ve Enerji ve Metabolizma
-
22
Müşteri Değerlendirmeleri, Fitness Unsurları ve Program Tasarım İlkeleri
-
23
Esneklik Kavramları, Kardiyovasküler Egzersiz Kavramları, Direnç Antrenmanı Kavramları, Egzersiz Seçimi ve Tekniği
-
24
Beslenme Temelleri ve Takviyeler
-
25
Kronik Hastalıklar ve Yaşam Süresi Popülasyonları
-
26
İşletme Pazarlama ve Güvenlik ve Acil Durumlar
-
27
Video Eğitim 1
-
28
Video Eğitim 2
-
29
Video Eğitim 3
-
30
Video Eğitim 4
-
31
Video Eğitim 5
-
32
Video Eğitim 6
-
33
Video Eğtiim 7
-
34
Video Eğitim 8
-
35
Video Eğitim 9
-
36
Video Eğitim 10
-
37
Video Eğitim 11
-
38
Video Eğitim 12
-
39
Video Eğitim 13
-
40
Video Eğitim 14
-
41
Video Eğitim 15
-
42
Video Eğitim 16
-
43
Video Eğiti m 17
-
44
Video Eğitim 18
-
45
Video Eğitim 19
-
46
Video Eğitim 20
-
47
Video Eğitim 21
-
48
Video Eğitim 22
-
49
Video Eğitim 23
-
50
Video Eğitim 24
-
51
Video Eğitim 25
-
52
Video Eğitim 26
-
53
Video Eğitim 27
-
54
Video Eğitim 28
-
55
Video Eğitim 29
-
56
Video Eğitim 30
-
57
Video Eğitim 31
-
58
Video Eğitim 32
-
59
Video Eğitim 33
-
60
Video Eğitim 34
-
61
Video Eğitim 35
-
62
Video Eğitim 36
-
63
Video Eğitim 37
-
64
Video Eğitim 38
-
65
Video Eğitim 39